ラベンダーが並んでます。

ステーキと手作りソーセージ

夫の釣りのグループで集まりました。

トラウトフィッシング🐟

結果は惨敗一匹も釣れませんでした😭

料理の材料は、(スーパーマーケットのオーナーさんなので)お店から持ってきた野菜、果物、肉、ソーセージ(手作り)サーモン、ツナのお刺身などなど

すっごく美味しいステーキでした。

ソーセージも😋

🐖

アメリカで🐖初めて見るかも🤔

豚肉はスーパーの店で見ますがこんなに可愛いとは…

人様のために…ありがとう🙏

私が歩く方向についてきます🤗

ここは夫の釣り仲間の農場です。

無農薬のガーリック畑

オーガニック畑にするための検査もあるそうです。

テーブル・イスもこんなふうにアートになってますね。

どなたかの手土産の黄色い薔薇の花きれいでした。

今日のハルちゃん

小雨がパラパラ降ってますがお座りしてます。

車の座席にジャンプすることができました✨

夫がジャンプして！ダメです甘えてます

娘さんがジャンプして！ためらいながらもジャンプして座ります。

アマゾンで買った座席に歩いて乗れるすべり台も返品しました。登って歩いてくれません。仕方ないです。

夫が創作する予定です。

ハルちゃんを抱えて座席に座らせるのもひと苦労、夫は腰が心配らしいです。

娘さんたちの帰りを待ってるのかな？

天気の良い日の散歩。

たんぽぽ🌼

私の体調も何種類かの💊💉を止めて様子見てます。

FreeStyle Libre 2を使い始めてとても良かったと思います。

1日の血糖値、瞬時に血糖値を調べたい時がすぐわかる。

自分では血糖値下がってる？

そんな感じがしますが📈上がっていると言う、

自分は血糖値を正確に読めない。

知ってるつもりわかってるつもり

血糖値と自己感覚はしっかりつかめていない現実。

Libreしばらくは使って見ようと思います。

目標は💊💉Freeになることですが

20年以上の糖尿病歴😂

どうなることか🤔

断食はそれほど苦ではありません。

以前は1日断食、3日断食など、体調管理のためにも施行、

仕事を始めてストレスで甘いもの食べ過ぎもあり、糖尿病薬が再開💊💉

自己判断で血糖値コントロールする事の限界を感じてからは薬物療法に素直に従っていました。

Libre(リブレ)のおかげか、血糖値管理やる気と面白さを感じている今日このごろです。

ありがたや～ありがたや～何でもありがたや～🥰

(うちのばあちゃんの思考回路より)

皆様のご健康とお幸せを🙏しますね。

お休みのハルちゃん

私のお気に入りのスヌーピのブランケット🐶

凛々しいハルちゃん

(少し前の写真です)

ハルちゃんが敷いているブランケット、断捨離して今はありません。

偶然セットになったコップとお皿

体調もなんとか回復中です。

糖尿病合併症予防薬の副作用によるこれは🤔リスクではないか🤔と思うところがありまして

自己判断で薬をやめました。

パキスタン系のプライマリーケアのメディカルドクターから処方されてます。

血液検査、尿検査の結果で薬を処方してくれます。

合併症予防の為の心遣い、ありがとうです。

体調不良も、サポシンドロームからくる骨の痛みだとず〜っとおもってます。

横紋筋融解症という症状を聞かれたことありますか？

これに当てはまることがありまして

尿検査の色も🤔ってな感じがして調べてみました。

何年も飲んでいた

コレステロールの薬

血圧の薬は

蛋白が出ているということで最近始めました。

最近では朝方、夜中、

ベッドから起き上がる時の筋肉痛がひどくなり😱😱😱😱

多分…こうして人は寝たっきりになるのだろうと覚悟までしました…😭よ。

病気を持ってるのは私

症状をコントロールする為のお薬

お亡くなりになってもいいのか？わたし…

ふと思った時もありました。

プライマリーケアのドクター

ターゲットは糖尿病合併症予防

しかし…体重も減少し過ぎ傾向にあり、

糖尿病スペシャリストからは糖尿病のお薬も減量してもらっているこの時！(糖尿病スペシャリストにも、プライマリーケアにも保険外医療費がダブルでかかりますのに…)

プライマリーケアのパキスタン系のドクターは薬を何かとあげたがる😱

一週間ほど自己判断で薬をやめたところベッドから起き上がることもチョット🤏🤏良くなりました😀

筋肉痛もタイレノール鎮痛剤服用の回数も減りました😀

尿の色も良くなりました。😀

お薬がメリットにならず毒になっていたのか…

私の体の声に寄り添うことも大事だと今回悟らされたところです☺️

人が何故(原因も人それぞれとは言われます)寝たっきりになるのか……悲しい体験をしました😭

も少し自分の足で歩いてトイレも行き買い物も行き散歩にもいきたいのに…体が痩せて筋肉が溶ける感覚…

今は1日中コソコソ動き回ってます。まだ筋肉痛がありますが…

心筋梗塞、動脈硬化、腎不全、などの予防の為

お薬を処方してくれる事は感謝です。

ここ何日かこんな事考えながら過ごしました。

☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️

娘さん

アメリカで働く中でいろいろあったようです

なんとか乗り越えています。

昨日は雨の日

職場の外に出たところスッテンコロリンして、

打撲、X-RayはOK.

涙が出たそうです…

いろいろあって…

アジア系アメリカ人が働くと言うこと

専門職の場合リーダーとしての発言

評価してくれる人もいれば指摘されて隠そうとする人

人の命にかかわるかもしれないのに…

ミスをしてそれを正しても素直に人は聞かない…

逆恨みで噂を流す…

悪魔みたいな思考回路

破壊破滅までする…恐ろしや…

いろんな人種との関わり…

頑張ってるなあ〜

サタン的思考回路に乗せられたら行き着くところは破滅と破壊の墓場。

GOODな思考回路のススメ🙏サタン的思考回路に付ける薬はGOOD思考回路だと思ってます。

アメリカ生活もどこの国も

生活費も高騰してますよね

家のボイラー熱湯作るためのオイルを注文し、カンパニーのトラックがデリバリーして、600ドル最低😂額、これで何ヶ月持つかな😂

最近では銀行にいかなくても、

お金を動かせるという時代

ネットの世界を自由に動き回る者がいる

以前、ギャンブルゲームの詐欺にあい

お金を取られストレス持続中です。

世界を見渡すと残念なニュースを目にします。

良い世界が来ることをお祈りします。

今日、白人老人のエホバの証人さん方が家を訪ねてこられました。

世が住みにくくなると宗教活動もそれに比例して活発化しているようです。

今の私は…誰かに何かを伝道する気力もない。

すべて感謝して迎え来る時を静かに受け入れる事に心を傾けたい。

人には人の生きる道があるから

その時において時の時を美しく生きればいいんじゃないかな〜

信じるに時があり(青春の時)

去るに時がある(老いを迎えた時)

時は全てにおいて美しく川の流れのように逆らうことなく命の時間は流れていく

私は今幸せですか？

あなたは幸せですか？

ライラックのブログに

お訪ねしてくださった

皆様が幸せで良いことがたくさんありますように🙏

🐶いい天気ワン

ツツジの花も満開

お土産をいただきました

美味しくいただきました😊

ハルちゃん

スマイル🐶

🐶きゅうり🥒ぐださい

気温も📈TICKが発生してます。

ハルちゃん虫予防の薬、首輪してます。

しかし😱

大きな3匹TICKハルちゃんの脚から見つけました😱

私も体調が📉でした…

だから体が欲しがる

大好きなあま~いクッキー類を沢山食べました。

お陰様で血糖値が📈爆上がりました😂

今日から血糖値リセットします。

トマト🍅、ブルーベリー、おでんの(コンニャク、ダイコン、昆布、ゆで卵)、キャベツとシーチキンのサラダ、などランチで頂きました。低炭水化物低シュガーのお世話になります

肩こり、背中の痛み、これは🤔私が服用中のコレステロールのお薬の副作用読んでみたらあるあるあります🤔

(コレステロールが高いと糖尿病リスクが上がる理由

しかし🤔服用中のコレステロールのお薬血糖値上げるんですよね)

確かに副作用にある症状がいくつかあり、コレステロールのお薬飲むのをやめました😂

自己判断😂

血糖値が上がっても食べたかったクッキーを爆食してみてなぜか体調は良く元気を取り戻した模様。

昼寝もしない…天気が良いから？

ガーデニングもできた🪻

ハルちゃんと散歩にも行けました。

春大好き❤️

ハルちゃんも大好き。

ハルちゃん車の座席にジャンプして乗れません

すべり台のような物をアマゾンで注文しました。

ハルちゃん老いるのが速いよ🥹

もっと一緒に過ごそうね。

皆様も春の良き日をお元気にお過ごしくださいね